Ósma odsłona raportu EUROSTUDENT ujawnia, że łączenie studiów z pracą stało się codziennością polskich studentów. Niemal sześciu na dziesięciu badanych przyznało, że w minionym roku akademickim podejmowało aktywność zawodową. Zamiast dorywczych zajęć, studenci coraz częściej wybierają staże lub zatrudnienie na etat. Dzięki temu nie tylko zdobywają doświadczenie, ale też rozwijają umiejętności, które ułatwiają im wejście na rynek pracy po ukończeniu studiów. Taka decyzja nie sprowadza się już wyłącznie do potrzeby dodatkowego zarobku – coraz częściej jest wyborem, który wspiera ich niezależność i przygotowuje do wyzwań zawodowych. Współczesny rynek oczekuje bowiem nie tylko solidnego zaplecza teoretycznego, lecz także praktycznego obycia i swobody w poruszaniu się w realiach danego środowiska pracy.
Szkoły wyższe coraz uważniej reagują na zmieniające się zwyczaje studentów i przekształcają swoją ofertę tak, aby dawała większą swobodę w planowaniu codzienności. Obok klasycznych zajęć od poniedziałku do piątku, wiele kierunków można dziś studiować również w trybie niestacjonarnym. Spotkania organizowane w cyklach weekendowych cieszą się szczególnym zainteresowaniem wśród osób pracujących zawodowo albo zaangażowanych w inne zobowiązania poza uczelnią. Taka forma studiów daje większe pole manewru – pozwala rozwijać się naukowo, nie przerywając innych aktywności i nie rezygnując z dotychczasowego rytmu życia.
Studia w trybie niestacjonarnym stanowią atrakcyjną ścieżkę dla tych, którzy pragną równocześnie kształcić się i pracować. Umożliwiają szybkie wykorzystanie zdobywanej wiedzy w pracy, a to z kolei sprzyja lepszemu zrozumieniu tematów omawianych na zajęciach i ich praktycznemu zastosowaniu. Wyzwania dnia codziennego zachęcają do formułowania bardziej precyzyjnych pytań podczas wykładów i ćwiczeń, a zdobyte doświadczenie rozwija zdolność analitycznego myślenia. Z czasem uczestnicy takich studiów zyskują pewność siebie w podejmowaniu decyzji oraz łatwiej poruszają się w swoim obszarze specjalizacji.
Integracja nauki z obowiązkami zawodowymi to jeden z najskuteczniejszych sposobów rozwijania kompetencji miękkich oraz zdolności organizacyjnych. Codzienna wędrówka pomiędzy salami wykładowymi a realiami pracy zwiększa tempo dostosowywania się do nowych wyzwań – umożliwia również udoskonalenie zasad komunikowania się i efektywnej współpracy. Łącząc oba obszary, studenci szybciej rozpoznają oczekiwania rozmówców, dopasowują ton i styl wypowiedzi oraz klarownie i przekonująco prezentują własne propozycje.
Zderzenie rozważań akademickich z zadaniami dnia codziennego w miejscu zatrudnienia otwiera drogę do wieloaspektowego spojrzenia na problemy – pobudza zdolność analitycznego myślenia i rozbudza inwencję twórczą. Młodzi ludzie, którzy równolegle studiują i pracują, szybciej przyswajają nową wiedzę oraz okazują większą elastyczność wobec zmian; lepiej też radzą sobie z napięciem związanym z krótkimi terminami lub niespodziewanymi sytuacjami. Takie postawy, nazywane kompetencjami przyszłości, zdobywają na znaczeniu bez względu na branżę – dzięki nim kandydat wyróżnia się w oczach potencjalnych pracodawców.
Codzienne zanurzenie w rytmie obowiązków zawodowych, zetknięcie z rzeczywistymi oczekiwaniami przełożonych i realizacja zadań w konkretnych warunkach pozwalają lepiej zrozumieć, które umiejętności faktycznie liczą się w danej branży. Obserwacja zachowań bardziej doświadczonych współpracowników, wspólna praca nad projektami i regularne rozmowy z mentorem lub osobą zarządzającą zespołem pomagają odkrywać własne sposoby działania i reagowania w sytuacjach zawodowych. Dzięki temu student może dokładniej określić, w jakich działaniach odnajduje się z większą łatwością, które kompetencje miękkie przynoszą mu przewagę, a nad czym warto jeszcze popracować. Taki proces daje o wiele pełniejszy i bardziej rzetelny obraz jego zawodowej tożsamości niż wyniki zaliczeń czy popularne schematy promowane w mediach społecznościowych.
Im wcześniej dostrzeżesz braki w umiejętnościach, tym łatwiej przygotujesz się do zawodowych wyzwań i unikniesz niepotrzebnych trudności. Studentka psychologii podczas wolontariatu w ośrodku wsparcia może zauważyć, że brakuje jej praktyki w prowadzeniu rozmów z osobami w kryzysie. Z kolei student informatyki, podejmując pierwszą pracę jako tester oprogramowania, może zorientować się, że nie potrafi jasno przekazywać swoich uwag w zespole projektowym. Takie sytuacje to sygnał do działania – można poszukać warsztatów, zgłosić się do projektu uczelnianego albo spróbować sił w inicjatywie, która pomoże rozwinąć konkretne kompetencje. Umiejętność szybkiego reagowania i gotowość do rozwoju odgrywają istotną rolę na początku kariery.
Łączenie pracy zawodowej ze studiami to decyzja, która wymaga nie tylko odwagi, ale i dużej samoświadomości. Osoby wybierające taki tryb funkcjonowania każdego dnia mierzą się z koniecznością płynnego przechodzenia między światem akademickim a obowiązkami zawodowymi, próbując jednocześnie znaleźć przestrzeń na odpoczynek i kontakty z bliskimi. Pojawia się konieczność ciągłego przełączania się między różnymi trybami myślenia – od skupienia na zaliczeniach, przez sprostanie oczekiwaniom w miejscu zatrudnienia, aż po troskę o własne samopoczucie. W tym wielopoziomowym układzie liczy się szybkie reagowanie na zmiany, wyczucie priorytetów oraz wewnętrzna równowaga, która pozwala nie tylko przetrwać intensywny okres, lecz także wyciągać z niego konkretne doświadczenia i siłę do dalszego działania.
Studenci, którzy równocześnie uczęszczają na zajęcia i pracują, każdego dnia testują swoje umiejętności organizacyjne oraz odporność psychiczną. Życie w takim rytmie nakłada ciągłe zadanie pogodzenia różnorodnych obowiązków i szybkiego reagowania na niespodziewane sytuacje – często bez chwili na oddech. Aby nie zgubić się w natłoku zadań, trzeba precyzyjnie ustalać priorytety, działać konsekwentnie oraz narzucić sobie stałe tempo pracy. Gdy dzień nie ma wyraźnych ram, a samodyscyplina szwankuje, narasta zmęczenie, rozprasza się uwaga i terminy zaczynają wymykać się z rąk.
Panowanie nad harmonogramem zaczyna się od jasnego rozpisania dnia – w nim zapisujemy wykłady, godziny pracy, czas przeznaczony na naukę, przejazdy, odpoczynek oraz sprawy prywatne. W planowaniu codziennych obowiązków możesz sięgnąć zarówno po klasyczne narzędzia, takie jak papierowy notes czy kalendarz, jak i po nowoczesne rozwiązania – aplikacje mobilne czy terminarze online. Zanim przystąpisz do działania, zastanów się, które zadania są naprawdę pilne, a które można przesunąć w czasie lub przekazać komuś innemu. Pomocna może okazać się macierz Eisenhowera – proste narzędzie, które pozwala szybko ocenić, czym warto zająć się od razu, a co może poczekać. Dzięki temu łatwiej zachować koncentrację na tym, co w danym momencie naprawdę wymaga Twojej uwagi.
Student, który dzieli czas między obowiązki akademickie i zawodowe, niejednokrotnie zaczyna dzień bladym świtem i kończy go dopiero wieczorem. Taki układ godzin zmusza do sprawnego planowania i przemyślanego organizowania codziennej logistyki – także tej związanej z poruszaniem się po mieście. Dobór środka transportu powinien uwzględniać zarówno dystanse między domem, uczelnią i miejscem pracy, jak i sytuację drogową. Przy krótkich trasach i sprzyjającej aurze na pierwszy plan wysuwa się rower. Przy większych odległościach i konieczności sprawnego przemieszczania się pomiędzy punktami dnia – niezastąpiony bywa samochód. Sposób podróżowania wpływa nie tylko na to, ile czasu pochłonie dojazd, ale też na to, co można ze sobą zabrać. Osoby korzystające z auta mają możliwość zostawienia części rzeczy w bagażniku i sięgnięcia po nie w dogodnym momencie. Studenci zdani na własne nogi lub komunikację publiczną muszą tak zaplanować zawartość torby czy plecaka, żeby pomieścić wszystkie potrzebne rzeczy – od materiałów dydaktycznych, przez jedzenie, aż po sprzęt do pracy.
Studenci, którzy łączą naukę z pracą, używają rozmaitych rodzajów toreb – od plecaków, przez torby na ramię, aż po te w bardziej formalnym stylu. Ostateczna decyzja zależy mniej od mody, a bardziej od sposobu przemieszczania się i zawartości, którą trzeba mieć przy sobie. Na uczelniach szczególnym powodzeniem cieszy się torba na laptopa – pojemna, poręczna i wystarczająco uniwersalna, aby zmieścić komputer, dokumenty, ładowarkę, przekąski oraz słuchawki. Alternatywą dla niej bywają plecaki – szczególnie wśród osób pokonujących miasto pieszo lub na dwóch kółkach, którym zależy na wygodzie i równomiernym rozłożeniu ciężaru. Natomiast ci, którzy najczęściej korzystają z samochodu, częściej sięgają po kompaktowe torby o bardziej eleganckim fasonie, łatwe do schowania pod siedzeniem czy dopasowania do miejskiego outfitu.
Ubiór osoby łączącej studia z pracą ma znacznie większe znaczenie, niż mogłoby się wydawać. Nie chodzi jedynie o wygląd, ale też o zapewnienie komfortu i funkcjonalności, a także o możliwość szybkiego przestawiania się między różnymi zobowiązaniami. W tej wielozadaniowej rzeczywistości szczególnie praktyczna jest garderoba w stylu smart-casual. Klasyczne, odpowiednio dopasowane jeansy lub chinosy, koszula w neutralnym kolorze, a do tego kardigan lub marynarka – taki zestaw sprawdzi się zarówno podczas porannych zajęć, jak i na popołudniowym spotkaniu zawodowym.
Szczególnie ważny jest wybór odpowiedniego obuwia – buty powinny gwarantować wygodę przez wiele godzin aktywnego dnia, jednocześnie prezentując się wystarczająco schludnie i profesjonalnie, aby pasować do środowiska pracy. Odpowiednio dobrany strój zmniejsza niepokój, wzmacnia poczucie gotowości oraz ułatwia koncentrację, niezależnie od tego, czy zadania są wykonywane zdalnie, na uczelni, czy w biurze.
Praca zarobkowa połączona ze studiami, typowa dla wielu studentów, często prowadzi do nadmiernego obciążenia, które może obniżyć zaangażowanie i wydajność w obu tych sferach. Ciągły pośpiech, niedobór snu oraz presja związana z odpowiedzialnością za wyniki mogą skutkować wyczerpaniem – zarówno fizycznym, jak i psychicznym. Przy tak intensywnym trybie życia dużą rolę odgrywa zdolność do regeneracji. Odpowiednio zbilansowane posiłki, regularna aktywność fizyczna, chwile relaksu oraz skuteczne metody redukcji stresu pomagają zminimalizować ryzyko wypalenia zawodowego. Połączenie wysiłku z czasem na odpoczynek nie tylko poprawia samopoczucie, lecz także jest istotnym czynnikiem w utrzymaniu skuteczności i odporności na dłuższą metę.
Gdy pojawia się narastające zniechęcenie, trudności z koncentracją czy symptomy przeciążenia obowiązkami, nie należy ich lekceważyć. Stanowią one wyraźny sygnał, że organizm potrzebuje zmiany tempa. Właściwa reakcja na tym etapie pozwala uniknąć poważniejszych konsekwencji.
Łączenie obowiązków akademickich z aktywnością zawodową, choć często wymagające, jest zgodnie uznawane za okres, w którym nabywane kompetencje mają dużą wartość. Zaangażowanie w pracę podczas kształcenia wyższego wykracza poza samo poszerzanie wiedzy czy zdobywanie praktycznego doświadczenia – sprzyja ono intensywnemu rozwojowi osobistemu, kształtowaniu samodzielności oraz pogłębianiu świadomości dotyczącej przyszłej ścieżki zawodowej. To doświadczenie sprzyja podejmowaniu odpowiedzialnych decyzji, buduje niezależność i umożliwia ćwiczenie wytrwałości – cech rozwijanych nie tylko podczas zajęć akademickich, ale przede wszystkim w praktycznym działaniu.
Źródła:
Artykuł przygotowany we współpracy z partnerem serwisu.
Autor: Nikola Dawidowska
Źródło: Whitepress
English
